1、防止甲状腺结节
虾还含有很多营养元素，在其中碘碘能够防止大脖子病的产生。
2、催奶
吃龙虾还能协助女性乳房的血液循环系统，协助孕妇后生完孩子女性下奶水。奶水很少的孕妇，能够适度吃龙虾，协助催奶，改进奶水量少的情况。
3、增强免疫力
带有丰富多彩的矿物也可以提升我们的免疫能力，对人体衰老也是有非常好的抑止作用。常常吃龙虾能够提高抵抗力和
4、有利于病后修复
虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。
5、防止癌症
小龙虾丰富多彩的硒，硒有较强的****的作用，因此多吃龙虾对我们防止癌症也很有协助哦。
6、避免胆固醇蓄积量
小龙虾的脂肪率不仅比畜禽肉低得多，易被身体消化和吸收，而且具备避免胆固醇在身体蓄积量的功效。
7、调理人体
虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。
8、维护心脏
虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分，避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死。
1、虾身上的虾线是虾未代谢完的废弃物，若品尝到口中有泥腥味儿，影响胃口，因此应当除掉。
2、腐烂变质霉变的虾不能服用，色泛红、身软、调头的虾不新鮮，尽可能不必吃。
3、虾忌与一些新鲜水果同吃，虾带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素，假如把他们与带有鞣酸的水果，如红提、石榴、山楂果等同于食，不但会减少营养成分，并且单宁酸和钙酸融合产生单宁酸钙后会刺激性胃肠，造成身体不适感，非常容易出現呕吐、头昏、恶心想吐和腹痛腹泻等病症。
4、对海鲜过敏的及身患过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人应慎食。
5、要储存小干虾时，为避免虾干躁和空气氧化，尽可能把虾装进塑胶贷内或密封性的器皿内冷冻冷藏。
1、痛风
痛风病人身患痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不适合吃海产品，因海货漂呤过高，易在骨节内堆积尿酸结晶加剧病况。
2、过敏性体质
过敏性体质的人应慎食海货，由于除开防止服用特殊的过敏源以外，海鲜过敏并沒有非常好的防止方式。含有***的尖肉鱼还要少吃。
3、孕妇
孕妇和乳妈理应少吃海产品，由于现阶段在我国海鲜产品的环境污染情况十分比较严重，非常是含*量广泛超标准，而*能够影响胎宝宝和宝宝的人的大脑和神经生长发育。
4、甲状腺囊肿功能较为亢奋者
甲状腺囊肿功能较为亢奋者要少吃海产品，由于含碘较多，可加剧病况。
5、胃肠比较敏感
平常吃湿冷食材非常容易腹泻和肠胃感性的人理应少吃海产品，以防产生腹痛、腹泻的情况。
6、哮喘病人
哮喘病人，刺激性喉及气管痉挛。
7、子宫肌瘤
虾归属于发性食物。子宫肌瘤病人不可以吃龙虾、蟹等海货发性食物。
结束语：女性吃龙虾是十分有益于身心健康的，它不仅能够防止甲状腺结节、催奶、增强免疫力、有利于病后修复，还能够防止癌症、避免胆固醇蓄积量、调理人体、维护心脏，益处可谓是许多。可是也不是任何人都合适吃龙虾的，例如痛风病人、过敏性体质、孕妇，及其甲状腺囊肿功能较为亢奋者、胃肠比较敏感者、哮喘病人、子宫肌瘤病人这些，这种非旦不可以产生益处，反倒还会继续影响身心健康，因此这几种*好是不必服用。
